他人的好恶不足以作为我们生命的准绳

网友：在工作中，被一个不是我的主管的领导经常刁难和阻挡仕途的发展，很痛苦，很压抑，很难平复心境。请师父开示。

学诚法师：如果他说得有理，那就努力去改善自己；如果他说得无理，大家都会看得分明。

每个人心中都有一杆秤，有人毁谤时，信任你的人依然会信任你；反过来说，即使大多数人都赞美，讨厌你的人依然会讨厌你。

他人的好恶不足以作为我们生命的准绳，而决定自己苦乐的根本在于心中在意的事情。

“看人优点、念人好处”

网友：顶礼师父，请问如何帮助小孩子消除习气中的嗔恨心？

学诚法师：家长带着孩子一起学习“看人优点、念人好处”的功课。

家长身教应多赞扬他人（包括孩子），少批评埋怨，赞扬他人时要具体，越具体越好，示范给孩子看。在每天的游戏、交流中，都可以有意识强化这方面的练习。

多想想自己的不足，多看看他人的长处

网友：顶礼法师！我发现自己嗔心很重，平时我都是很和善的，但是每当有人和我顶嘴，或是什么人或做的什么事情我不满意，我就会很讨厌这个人。

我知道这可能是我心量太小，试着改变，可每遇到这种情况，我的脑袋就一片空白，由不得我了，有时还会气得不知道说什么。法师请您告诉我有什么方法可对治。

学诚法师：平常多想想自己的不足，多看看他人的长处，就不容易让自己的心处于一个失衡的状况。

世上没有任何事是可以让所有人都满意的

网友：我在一个注重销售结果的公司任职，我喜欢这份工作，同时也想把结果做好。有很多途径可以做出结果，我的内心却总想达到一种所有人都满意的状态，包括客户。

可是我的能力达不到，很想改变自己，但别人的销售模式又学不来，并且我很讨厌引导型的销售模式，怎么办呢？

学诚法师：世上没有事情是可以让所有人都满意的。以结果为导向，也有一时的结果和长远的结果之分，不管怎么做，都要以内心的善为出发点。

愿力决定始终，智慧决定成败

网友：我是一个今年刚毕业的大学生，从去年就开始自主创业了。但是现在却没有了当初的那股闯劲，别人都是越干越有劲，我则相反。

可能是外面的现实让我处处碰壁，总是感觉我的真诚换不来别人的真诚，却换来别人的嘲弄，难道是我太年轻了吗？愿请师父点拨。

学诚法师：愿力决定始终，智慧决定成败。既要有坚持，又要有智慧，如此便无往不胜。

压力大，是对结果太在意了

网友：弟子最近会有几场面试，虽然不是初入职场，可还是非常紧张，感到有很大的压力，不能很好地表现出平时的工作能力，甚至事先准备好的话也讲不好！弟子该如何是好？

学诚法师：压力大，是对结果太在意了，不要去担心“做不好怎么办”，那是一个妄想，不要“安住”在妄想上。

世事无常，无论境界好坏都会过去，对于人生而言都是一个过程，我们在过程中的成长才是最重要的。

真正的失败是心的放弃

网友：师父，我的工作很有挑战性，从前我做得非常优秀，总感觉舍我其谁，即使有困难我都能不断调整，重新战斗。

但最近我失败得太多了，看见其他同事不断成功，我的自我怀疑日益剧增，一天下来，时而自我贬低，时而自我肯定，好难受！我该怎么办？

学诚法师：过于自卑和自负都不是平常心，要自信而不自负，谦虚而不自卑。成功与失败，不是与别人比较出来的，是看自己的成长。真正的失败是心的放弃。

事来则应，事去不留

网友：师父，我最近工作上承担的事务太多，内心意识到周期性崩溃又快到了，好希望这次能不崩溃，不知怎么办。求助！

学诚法师：事来则应，事去不留；手中事多，心上事少。做事的时候专注眼前一件事，不要想着做过的事，也不要想着还没有做的事。